溫泉(hot spring)是泉水的一種，嚴格意義說，是從地下天然冒出的自（zì）然水，泉口溫（wēn）度顯著地（dì）要高於本地年平均氣溫然而又低於(等於)45度的地下水天然（rán）露（lù）頭叫溫泉，並蘊含對（duì）人體健康有好處的微量元素（sù）的礦水。但是從模糊學角度出發，對從地下抽出的（de）和人（rén）工加熱（rè）配比也有的被統稱為溫泉的。

溫泉水平溫通（tōng）常超過20℃。水溫超出當地年平均氣溫的泉也（yě）稱溫麵泉。溫泉的（de）水多是由於降水或（huò）者地表水滲入地下深部，吸收四周岩石的熱（rè）量後又上升（shēng）流出地表的，一般（bān）是礦泉。泉水（shuǐ）溫度等於或（huò）略（luè）超過當地的水沸點的稱沸泉;能周期性地（dì）、有節（jiē）奏地（dì）噴水的溫泉稱間歇泉（quán）。中國已知的溫泉點約2400多（duō）處（chù）。台灣、廣東、福建、浙（zhè）江、江西、雲南（nán）、西藏、海南（nán）等地溫（wēn）泉較多，其中多的是雲南，有溫（wēn）泉400多處。騰衝的溫泉（quán）著名，數量多，水溫高，富含硫質。上著名的間歇（xiē）泉主要分布在冰島、美國黃石公園和新西蘭北島的陶波。

泡溫泉可以舒筋活血、緩解壓力，但溫泉（quán）不是包治百病的藥方，泡溫（wēn）泉時還是要注意選擇，任何休閑保健活（huó）動都有一個（gè）科學的方法，方法不對也（yě）會對人（rén）體造成傷害（hài）。

溫泉種類

單（dān）純溫泉：水溫在25℃以上，可溶性固體（tǐ）成分（fèn）含量1000mg/L以下

按照各溫泉的宣傳（chuán），現有（yǒu）的溫泉大致分為（wéi）以下幾種。

單（dān）純溫泉（quán）：水溫在25℃以上，可溶性（xìng）固體成（chéng）分含（hán）量1000mg/L以下。可以治療風（fēng）濕（shī）性關節炎、類風濕性關節炎、慢性支氣管炎（yán）、慢性咽炎（yán）、便秘、神經性皮炎等皮（pí）膚病。

碳（tàn）酸泉：一般是指含遊離二氧化碳在1000mg/L以上，含可溶性固體（tǐ）成分1000mg/L以下的溫泉。可以治療心肌衰弱、肺氣腫、動脈（mò）硬化、高血壓、坐骨神經痛等。

重碳酸土類泉(即土類泉)：水中含有可溶性（xìng）固體成分的總量在1000mg/L以上。其主要成分HCO3、Ca2+、Mg2+。ca2+對（duì）皮膚黏膜炎症有效。可以治療（liáo）心瓣膜病、心肌衰弱、肺氣腫（zhǒng）、過敏性鼻炎等。

重碳酸鈉泉(堿泉)：水中含可溶性固體成分1000mg/L以上，以（yǐ）HCO3-、Na+為主要成分。可以治療前列腺炎（yán）、不孕症、風濕病、腰肌勞（láo）損、神經性皮炎、皮膚瘙癢、各種皮膚癬症等。

食鹽泉：是指（zhǐ）溫泉中含鹽量（liàng）在1000mg/L以上（shàng）的泉水，主要成分是（shì）Cl-和Na+。可以治療（liáo）神經性疼痛、風濕病和婦女（nǚ）冷感（gǎn）症、肥（féi）胖症等。

鐵泉（quán）：溫泉中含有Fe2+或Fe3+在10mg/L以上。可以治療（liáo）慢性風濕病、腰腿痛、痔瘡、月經不調、各種皮膚（fū）癬症等。

硫磺（huáng）泉：泉水溫度在25℃以上，水中主（zhǔ）要含遊離硫化氫，硫磺總量在1mg/L以上。可（kě）以治療疥瘡、心髒病、動脈硬化、糖尿病、便秘等（děng）。